Gece Günlüğü
Elif Erdenay
GECELERİ YALNIZCA BİRKAÇ DAKİKA YAZARAK HAYALİNİ KURDUĞUNUZ HAYATA UYANIN!
Kilo vermek için başladığınız her diyet yarım kalıyorsa,
Duygusal yeme alışkanlığınızla baş edemiyorsanız,
Kendinizi mutlu hissetmek için sürekli gözünüz tatlılardaysa,
Finansal hedefleriniz hep bir adım gerideyse,
Artık bunu değiştirme zamanı geldi!
Gece Günlüğü tekniği, şikâyetçi olduğunuz ne varsa bırakmanız ve
hayatınızı yeniden yazmanız için size rehberlik edecek.
Gece Günlüğü’nün yazarı Elif Erdenay, kendi kendine yardım
programlarıyla binlerce insanın kötü alışkanlıklarını bırakıp hayatlarının
kontrolünü ellerine almasına yardımcı olmuştur. Dünya üzerinde
kullanılan en faydalı teknikleri öğreterek insanlara hayatlarını daha anlamlı
yaşamaları ve istedikleri sonuçları elde etmeleri için ilham vermiştir.
Gece Günlüğü sizin için ne yapar? Kilo vermek için sizi motive eder ve
disiplini sağlar. Duygusal yeme alışkanlığını sonlandırmanız için
bilinçaltınızı yeniden programlar. Finansal hedeflerinizi belirler ve
zenginleşme zihniyeti oluşturur. Özgüveninizi yükseltir ve kendinize olan
inancınızı artırır.
Bu kitap, yalnızca bir rehber değil, aynı zamanda kişisel bir tecrübenin,
yıllarca süren deneyimlerin, binlerce hayatı değiştiren tekniklerin ve
bilimsel yaklaşımların bir birleşimidir. Hayal ettiğiniz her şey, bu sayfaların
içinde sizi bekliyor. Gece Günlüğü, kelimelerin şifasını size gösterecek.
Mental ve fiziksel forma ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı!
